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  • dieta-e-maternita

    Dieta e Maternità: cosa c'è da sapere


    // La gravidanza è una condizione fisiologica nella quale la donna vede crescere nel suo grembo un altro essere vivente di cui si assume la responsabilità fin dal concepimento. Per questo motivo osservare una corretta alimentazione durante questo delicato e meraviglioso periodo è un dovere...

  • alimentazione-corretta-per-il-tuo-bambino

    Alimentazione corretta per il tuo bambino


    SCELTE IN CULLA: LATTE NATURALE O LATTE ARTIFICIALE? Gli ultimi dati al riguardo sono chiarissimi: sulle nostre tavole c'è una richiesta sempre maggiore di cibi genuini, spesso a chilometri zero e rigorosamente biologici. Finalmente, verrebbe da dire, gli Italiani si sono accorti che risparmiare sull'alimentazione...

  • movimento-durante-la-gravidanza

    E’ importante fare movimento durante la gravidanza?


    Svolgere esercizio con regolarità e moderazione La gravidanza e la maternità rappresentano momenti importanti per la vita di una donna: bisogna prestare attenzione a vari aspetti, come l’alimentazione e il movimento, i quali possono garantire il benessere e lo stato di salute della mamma. I...

  • i-rimedi-consigliati-per-curare-la-pelle-del-bambino

    I rimedi consigliati per curare la pelle del bambino


      Le principali caratteristiche della pelle di un bambino La pelle dei bambini si differenzia dalla pelle di una persona adulta: dalla nascita fino ai dodici anni di età, si devono utilizzare cosmetici specifici realizzati appositamente per i più piccoli. La pelle dei neonati è molto sensibile,...

  • alcuni-consigli-per-affrontare-l-arrivo-dell-autuno

    Alcuni consigli per affrontare l’arrivo dell’autunno


    //   Prendersi cura del corpo quando cominciano i primi freddi L’autunno è un periodo di cambiamento: momento in cui cominciano a presentarsi i primi disturbi legati al cambio di stagione e all’arrivo dei primi freddi. Così come la natura elimina ciò che è superfluo per far...

  • i-principali-prodotti-usati-in-aromaterapia

    I principali prodotti usati in aromaterapia


    //   Quali sono le proprietà degli oli essenziali? Gli oli essenziali sono prodotti interessanti che ci offre la natura e che possiedono numerose peculiarità; vengono utilizzati in aromaterapia, presentano un determinato odore e svolgono importanti funzioni benefiche. Il procedimento per ricavare l’olio essenziale consiste nello spremere...

  • la-cura-e-l-igiene-di-un-neonato

    La cura e l’igiene di un neonato


      L’importanza del bagnetto per la salute del bambino La cura e l’igiene del neonato rappresentano un aspetto fondamentale per la crescita e la salute del bambino: esistono alcune regole igieniche precise che permettono di vivere bene e in salute. Innanzitutto, la mamma impara come fare il...

  • importanza-del-gioco-nella-crescita-del-bambino

    L’importanza del gioco nella crescita del bambino


      A che cosa si riferisce il termine “gioco”? “In etologia, psicologia, o altre scienze del comportamento, per gioco si intende un’attività di intrattenimento volontaria e intrinsecamente motivata, svolta da adulti, bambini, o animali, a scopo ricreativo. Nella lingua italiana, la parola “gioco” viene anche impiegata in...

  • importanza-dello-svezzamento-nella-crescita-di-un-bambino

    L’importanza dello svezzamento nella crescita di un bambino


      Il passaggio ad un’alimentazione solida “Lo svezzamento o divezzamento o meglio ancora alimentazione complementare, nei mammiferi, è il processo di sostituzione dell’alimentazione esclusiva a base di latte (allattamento), tipica delle prime fasi di vita, con quella caratterizzata dall’assunzione di altri liquidi e solidi.” (fonte: Wikipedia). E’...

  • perche-scegliere-alimentazione-biologica-durante-la-gravidanza

    Perchè seguire un’alimentazione biologica durante la gravidanza?


      I prodotti biologici: garanzia di benessere e salute I prodotti e gli alimenti biologici derivano dalla cosiddetta agricoltura biologica, la quale costituisce un processo di coltivazione e di allevamento che prevede l’utilizzo di elementi di origine naturale ed esclude l’impiego di diserbanti, insetticidi e concimi, cioè...

  • le-tisane-possono-essere-introdotte-nella-dieta-bambino

    Le tisane possono essere introdotte nella dieta di un bambino?


      Quali sono gli effetti benefici delle tisane? “In erboristeria la tisana è una qualsiasi preparazione liquida, appartenente alla categoria degli idroliti, realizzata dall’infusione o dalla decozione di erbe o spezie in acqua calda, e solitamente non contiene caffeina. Ciascun componente della tisana offre un principio di...

  • ruolo-omogeneizzati-alimentazione-bambino

    Il ruolo degli omogeneizzati nell’alimentazione del tuo bambino


      Perchè gli omogeneizzati sono importanti per la crescita? “L’omogeneizzato è un alimento per neonati o bambini al di sotto dei tre anni d’età costituito da frutta, verdura, pesce, carne, ecc. che offre il nutrimento necessario al bambino. [...] Un omogeneizzato è un passato tritato finemente come...

  • quali-sono-gli-elementi-nutritivi-essenziali-durante-gravidanza-e-allattamento

    Quali sono gli elementi nutritivi essenziali durante la gravidanza e l’allattamento


      L’importanza di una dieta bilanciata ed equilibrata La gravidanza e l’allattamento rappresentano due periodi importanti e particolari, durante i quali è necessario scegliere un regime alimentare corretto, sano ed equilibrato; questo aspetto è fondamentale e non deve essere sottovalutato in quanto può influenzare il benessere e...

  • alimentazione-biologica-durante-infanzia-e-crescita

    L’alimentazione biologica durante l’infanzia e la crescita


      Perchè scegliere un’alimentazione di tipo biologico per i bambini? L’alimentazione fin dai primi mesi di vita di un bambino assume un ruolo fondamentale e per questo motivo ci sono persone che consigliano e indicano come percorso migliore un regime alimentare biologico. Questo tipo di dieta...

  • importanza-alimentazione-durante-infanzia

    Le abitudini alimentari del tuo bambino per una crescita corretta


      Che cosa rappresenta l’alimentazione nei primi anni di vita di un bambino L’alimentazione che un bambino dovrebbe seguire fin dal periodo dell’infanzia assume un ruolo fondamentale, rappresenta una necessità biologica ma allo stesso tempo si tratta di un momento che coinvolge valenze affettive, psicologiche e...

  • dieta-e-gravidanza

    Una guida alimentare per la gravidanza: cosa si può mangiare per migliorare la propria salute?


      Alimentazione e Dieta durante la gravidanza Durante il periodo della gravidanza, ogni donna deve prestare attenzione all’alimentazione e alla dieta da seguire per poter mantenersi in buona salute e permettere che la crescita e lo sviluppo del feto avvengano nel migliore dei modi. E’ un aspetto...

  • alimentazione-durante-maternita-e-infanzia

    L’alimentazione durante la maternità e l’infanzia


      L’alimentazione in gravidanza L’alimentazione che si segue durante la gravidanza assume un valore fondamentale e non rappresenta un aspetto da sottovalutare. Bisogna innanzitutto fare attenzione alla quantità, alla qualità e alla distribuzione dei cibi che vengono assunti e dei pasti che vengono effettuati. Non è corretto...