le-nuove-diete

Oggigiorno il tema salute è al centro di vari dibattiti di natura scientifico-sociale e politica.
Star bene con se stessi e godere di ottima salute rappresenta uno dei maggiori presupposti che l'individuo pone alla base gerarchica dei propri bisogni. Come raggiungere tale obiettivo? Semplice: conducendo una vita sana attraverso una corretta alimentazione ed un'adeguata attività sportiva.
Prima di dispensare consigli utili, va fatta una sostanziale premessa. Stando agli ultimi dati statistici condotti e pubblicati dal Ministero della Salute, è stato riscontrato che negli ultimi decenni il numero di persone interessate da obesità, soprattutto in età infantile, è aumentato in maniera incontrollata. La ragione va ricercata paradossalmente nel progresso evolutivo. L'introduzione sul mercato alimentare dei cosiddetti "cibi spazzatura" enfatizzati dai grandi colossi del settore, ha deviato le abitudini alimentari verso piatti industriali di indubbia provenienza e produzione. Preparati già pronti che hanno fatto addirittura perdere la buona abitudine di mettersi ai fornelli. Questa involuzione ha provocato una serie di disordini fisico-metabolici e l'insorgere di svariate patologie che interessano tutti gli apparati del corpo umano. Basti pensare alle malattie i cardiovascolari, all'aumento dei tumori e ai disturbi legati ad una forte sensibilizzazione verso particolari cibi che, a lungo andare generano allergie ed intolleranze, talvolta letali. 

Sia ben chiaro che, bisogna sempre rivolgersi a professionisti del settore quali dietologi, nutrizionisti e personal trainer per raggiungere i risultati sperati ed i molti che ricorrono a soluzioni fai da te, finiscono per vanificare i propri sforzi, non duraturi nel tempo, causando scompensi nutrizionali a discapito del normale ecorretto funzionamento della macchina umana. 
Utili se non indispensabili, sono gli integratori alimentari, potenziali alleati di un regime alimentare personalizzato. Questi potenziano il nostro organismo, aumentandone l' elasticità.

Sul mercato ce ne sono diversi ma, il prezzo poco abbordabile e la mancanza di specifiche informazioni in merito o, semplicemente una cattiva recensione distoglie le persone dall'acquisto. 
Grazie al web, l'informazione viaggia rapida ed è possibile non solo, acquisirne quanti più datiin merito ma anche fare acquisti on line in sicurezza e in tempi di consegna molto brevi, a prezzi molto competitivi. Infatti, un numero sempre più elevato di acquirenti si serve dei servizi e prodotti offerti dalle parafarmacie online riconosciute e abilitare a fornire questo servizio




vitamine-e-ferro

Queste ultime, oltre a fornire tutte le indicazioni relative ai prodotti richiesti, attuano una serie di promozioni e sconti sull'acquisto in rete.
Si è detto in precedenza, che oltre alla sana alimentazione occorre anche praticare dello sport. Farsi seguire da un personal trainer è importante non solo per delineare l'attività da svolgere ma, anche per essere adeguatamente consigliati sulla corretta scelta del regime alimentare da seguire e del giusto del prodotto da assumere, anche e soprattutto in base al tipo di sport praticato. Una volta scelto il professionista, questi sarà sicuramente in grado di farvi raggiungere i risultati sperati, se praticati con costanza e determinazione, analizzando, attraverso indagini specifiche, i comportamenti che vanno attuati per perseguire il vostro intento. Oltre ad una dieta personalizzata, esercizi da praticare, vi consiglieranno la migliore parafarmacia on line dalla quale potrete acquistare i prodotti precritti.
Saranno suggeriti integratori per lo sport in genere o specifici per chi pratica particolari discipline, tutti con il giusto contenuto proteico e vitaminico necessario per il proprio organismo. 

È stato dimostrato che, l'utilizzo di questi preparati è molto diffuso sul mercato globale e talvolta, rappresenta rimedio "naturale" e non farmaceutico. Infatti, il loro compito è quello di sopperire sia alle carenze dovute alla non assunzione di determinati componenti alimentari che alla perdita degli stessi derivante da un'intensa attività fisica. 
Dati scientifici, rivelano che la loro composizione biologica non altera le normali funzioni metaboliche. Tant'è che, anche le persone affette da intolleranze e patologie alimentari ( come la celiachia ) possono assumerli in totale tranquillità poichè, molti sono gluten free. Si tratta di un grandissimo traguardo in materia di corretta nutrizione e molte delle stesse parafarmacie on line hanno avviato una campagna di sensibilizzazione e di informazione verso temi che , fino a qualche anno fa, rappresentavano un vero e proprio tabù. È aumentata altresì la produzione di prodotti al alto contenuto calorico, privi di aspartame, lattosio e lecitina, insomma sempre più rispondenti alla crescente richiesta.
Va ricordato che, bisogna informarsi in modo adeguato e individuare la giusta parafarmacia on line rispondente alle vostre esigenze, diffidando da chi é interessato solo ed esclusivamente alla vendita del prodotto piuttosto che alla vostra salute.
A conclusione di ciò, va ribadito che, l'assunzione di integratori va effettuata con parsimonia seguendo modalità e dosi consigliate senza eccedere, a patto di non renderli dei sostituti della vostra dieta.